Как обрести уверенность в себе в постели

Возьмите самого уверенного в себе парня в мире, и есть хотя бы одна область, в которой он явно не уверен. В девяти случаях из десяти мы обнаруживаем, что это связано с его сексуальным мастерством. Мы откроем вам маленький секрет: в большинстве случаев это не связано с тем, что он на самом деле в постели. Скорее проблема скорее в доверии, чем в производительности. Итак, как вы обретаете уверенность в себе в постели? Это может быть борьба, но Искусство Очарования здесь, чтобы дать вам несколько ответов.

Хит тренажерный зал

По мере взросления посещать тренажерный зал не обязательно. Если вам за 25, и вы не ходите в спортзал регулярно, вам нужно начать делать это привычкой. Но по теме нашей статьи: тренажерный зал может заставить вас чувствовать себя более уверенно в постели. Не только потому, что это заставит вас чувствовать себя лучше, но и так будет. Не только потому, что это позволит вам большую производительность — но это будет. Не только потому, что он выделяет эндорфины и дофамин, которые делают вас более уверенными, но и делает. Именно связь этих трех вещей делает посещение тренажерного зала неотъемлемой частью обретения уверенности в спальне.

Возьмите порно Fast

Мы не против порно любых средств, но одна вещи наверняка: Если вы тратили последние несколько недель, месяцев или лет смотреть много порно это будет влиять на вашу уверенность в себе в постели. Секс в реальной жизни по множеству причин не похож на секс, происходящий на экране вашего компьютера. Вы не должны бросать это навсегда, но, потратив месяц или около того и посмотрев что-нибудь еще (найдите хорошую серию документальных фильмов или просто отправляйтесь в тренажерный зал / делайте отжимания, когда чувствуете зуд), вы сможете избавиться от некоторых из них. ваша неуверенность.

Потерять себя в данный момент

Выбраться из головы — это всегда отличный способ борьбы с неуверенностью. Поэтому вместо того, чтобы позволить своей голове (читай: «неуверенность») взять верх, вам нужно начать терять себя в данный момент. Как ты это делаешь? Вы теряете себя в данный момент. В конце концов, вы находитесь в постели с красивой женщиной, с которой вы установили связь. Почему вы думаете о своей незащищенности? Каждый раз, когда они появляются, сосредоточьтесь на чем-то физическом. Этот постоянный акт отталкивания ваших тревог будет работать в течение длительного времени, а также является краткосрочным решением.

Не сравнивайте себя с ее бывшей

Это большая ловушка, в которую попадают многие мужчины: они думают, что конкурируют с бывшей девушкой. И если коротко, то это не так. Ты ей нравишься не из-за того, как ты складываешься против других мужчин, которых она имела в своей жизни. Так что перестаньте беспокоиться о том, как у вас дела на Олимпиаде Любви, и сконцентрируйтесь на том, что у вас получается.

Нужны дополнительные советы для получения уверенности в себе во всех сферах вашей жизни? Поговорите с одним из наших тренеров в чате. Они смогут указать вам правильное направление.