Эмпаты и нарциссы часто притягиваются друг к другу.
Это происходит потому, что эмпаты могут дать много сострадания и понимания, в то время как нарциссы стремятся к тому, чтобы кто-то их боготворил.
Но это не очень хорошая пара, потому что эмпаты склонны прощать все, что делает нарцисс.
Это приводит к тому, что их полностью используют и унижают, а нарцисс создает все больший хаос.
Противоположности притягиваются — или так нам говорят. Хотя это правило способно расширить ваши горизонты, люди, находящиеся на противоположных полюсах, могут притягиваться друг к другу по совершенно неправильным причинам.
Например, нарциссов привлекают люди, от которых они получают наибольшую пользу. Часто это означает, что они преследуют и нацеливаются на эмпатов.
Эмпаты — полная противоположность нарциссам. В то время как люди с нарциссическим расстройством личности не обладают эмпатией и живут за счет потребности в восхищении, эмпаты очень чувствительны и хорошо чувствуют эмоции других людей.
Эмпаты — это «эмоциональные губки», которые очень легко впитывают чувства других людей. Это делает их очень привлекательными для нарциссов, потому что они видят кого-то, кто бескорыстно удовлетворит все их потребности.
Токсичное» влечение, обреченное на катастрофу
Джудит Орлофф, психиатр и автор книги «The Empath’s Survival Guide», рассказала Business Insider, что это токсичное влечение, которое обречено на катастрофу.
«Нарциссы видят в эмпатах дающего, любящего человека, который будет стараться быть преданным вам, любить вас и слушать вас», — сказала она. «Но, к сожалению, эмпатов привлекают нарциссы, потому что вначале речь идет о ложном «я». Нарциссы представляют ложное «я», где они могут казаться очаровательными и умными, и даже дающими, пока вы не сделаете все не так, как они хотят, и тогда они становятся холодными, сдерживающими и наказывающими».
Когда нарцисс пытается зацепить кого-то, он будет любящим и внимательным, но вскоре его маска начнет спадать. Вначале они видят только хорошие качества и считают, что отношения помогут им выглядеть хорошо. Это длится недолго, потому что нарциссы полны презрения и считают большинство людей ниже себя. Когда они начинают замечать недостатки своего партнера, они перестают его идеализировать и начинают обвинять его в том, что он не идеален.
По словам Орлофф, иногда требуется некоторое время, чтобы проявились истинные цвета, поэтому она советует своим клиентам никогда не влюбляться в нарцисса. Но это противоречит инстинктам эмпата, поскольку они верят, что могут исправлять людей и исцелять все, что угодно, с помощью сострадания.
«Если бы они только больше слушали, если бы только они могли больше отдавать», — говорит Орлофф. «В случае с нарциссом это просто невозможно. Многим эмпатам так трудно поверить, что у кого-то просто нет сочувствия, и что он не может исцелить другого человека своей любовью».
Нарциссы любят драму и хаос
Шеннон Томас, психотерапевт и автор книги «Исцеление от скрытого насилия», рассказала Business Insider, что эмпаты упорно работают над гармонией, в то время как нарциссы стремятся к противоположному. Они наслаждаются хаосом, и им нравится знать, что они могут дергать людей за ниточки.
Нарциссы манипулируют эмпатами, давая им прерывистую надежду. Они включают в свое поведение комплименты и доброту, заставляя свою жертву поверить в то, что если она будет вести себя правильно, то к ней вернется любящий человек, которого она когда-то знала.
«Сочувствующие люди склонны понимать, что все мы люди, у всех нас есть недостатки, и они готовы быть терпеливыми к чужому личностному росту», — говорит Томас. «Эмпатичные люди будут очень долго терпеть, если нарцисс скажет: «Я действительно хочу измениться, я знаю, что я не идеален». У них бывают моменты, когда они как бы признают свою вину, но на самом деле они никогда не идут до конца и не верят в это».
Это просто тактика, которую используют нарциссы, чтобы вернуть своего партнера. В случае с эмпатами это очень эффективно, потому что они хотят поддержать своего партнера и помочь ему развиваться. В конечном счете, их просто эксплуатируют дальше.
Эмпат может сформировать травматическую связь
Тяга к нарциссическим отношениям может привести к формированию травматической связи между жертвой и обидчиком, когда кажется, что выйти из отношений практически невозможно, независимо от того, какой ущерб они наносят.
«С эмпатией приходит способность и готовность посмотреть на себя со стороны и увидеть свои недостатки, и этим пользуются, когда возникает травматическая связь», — сказал Томас. «Это становится циклом для эмпата, который был связан травмой, потому что он начинает смотреть на себя, и что ему нужно сделать, чтобы измениться, и что ему нужно сделать по-другому, и каковы его недостатки характера. К сожалению, это идеальная ситуация».
Поначалу может быть трудно понять, что вы находитесь в нарциссических отношениях, но есть много тревожных сигналов, на которые можно обратить внимание, когда вы узнаете друг друга получше. По словам Томаса, чтобы обезопасить себя от нарциссического насилия, вы должны понимать, что мы сами несем ответственность за свой личностный рост, а другие люди — за свой.
«Когда вы встречаетесь с людьми или находитесь с ними в отношениях, вы должны быть очень внимательны к тому, что вы не делаете их работу и не желаете их роста больше, чем они», — сказала она. «Вы должны видеть, что они на самом деле делают, чтобы стать лучше».
Кроме того, осознайте, что границы полезны для всех отношений. Для эмпатов границы могут казаться жесткими, но когда они осознают силу слова «нет», они смогут защитить себя от людей, которые хотят воспользоваться ими.
«Эмпатам не нужно становиться черствыми или жестокосердными, чтобы быть здоровыми», — говорит Томас. «Важно признать, что не все должны быть в нашей жизни. Мы будем сталкиваться с людьми, которые, как мы понимаем, не могут быть здоровыми для нас, и вы должны быть готовы отпустить их».