10 Способов заслужить глубокое уважение со стороны вашего романтического партнера

Формирование уважения является важнейшей частью процесса знакомств, о котором мало кто говорит.

Здоровые, счастливые отношения не могут существовать без доверия и уважения.

В то время как доверие — это твердая вера в надежность, правду или способность вашего партнера, уважение проявляется в учете его чувств, мыслей и желаний, а также в глубоком восхищении тем, кто он есть и чем он занимается.

По определению, есть два типа уважения.

Первый тип — это тот, который вы должны (или должны) дать всем только на том основании, что они такие же люди, как и вы — учет их чувств, мыслей и желаний.

Второй тип — это тот, который, по моему мнению, вы должны зарабатывать у других и отдавать другим только после того, как он заработан — глубокое восхищение тем, кто они и чем занимаются.

Почему уважение важно?

Здоровые, счастливые отношения нуждаются в обоих типах уважения для поддержания и процветания — особенно последних.

Без уважения, человек будет пренебрегать своими чувствами, мыслями или пожеланиями при принятии решения. Они могут вырезать вас, говорить о вас, подорвать ваши достижения, делать унизительные шутки о вас, неоднократно расширять свои границы, или прямо игнорировать вас, как будто вас не существует.

Когда ты чувствуешь, что они тебя не уважают, взаимодействие с ними подорвет твою самооценку и благополучие. А если ты не знаешь, как всё исправить, или слишком привязан к неуважительному партнёру, твои отношения могут легко перерасти в оскорбительные.

Наращивание уважения — важнейшая часть процесса знакомств, о котором мало кто говорит. Даже если у вас уже сложились отношения, важно продолжать прилагать усилия для укрепления доверия и уважения между двумя партнерами.

Что отличает посредственные отношения от хороших отношений, так это то, что в их основе лежит глубокое уважение к последним.

Вот 10 способов добиться глубокого уважения от вашего романтического партнера (и окружающих вас людей).

  1. Говорите то, что вы имеете в виду, говорите то, что вы говорите.

На ранних стадиях знакомства, ваш партнер должен знать, кто вы как личность, чтобы иметь более глубокое уважение к вам. И один из способов искреннего общения — это быть честным и последовательным в своих словах и поступках.

Когда вы говорите, что собираетесь позвонить им, позвоните им. Когда вы поймете, что не видите с ними будущего, скажите им. Вскоре они узнают, что ваши слова и действия несут в себе смысл и вес — они не будут сомневаться в вас или подталкивать вас. Даже если им не нравится то, что они слышат от вас, они будут уважать вас за честность.

  1. Иметь границы.

Имея границы показывает другим, что вы уважаете себя, и вы не будете иметь дело с ними, если они не уважают вас.

Границы, которые у тебя есть с другими (внешние границы), учат их обращаться с тобой. Они знают, что для того, чтобы иметь с вами отношения, они не могут просто так поступать, как им хочется — Уважение не подлежит обсуждению.

С другой стороны, границы, которые вы имеете с самим собой (внутренние границы), демонстрируют самосознание и сильный характер — это не то, что может сделать каждый, что может вызвать более глубокое уважение со стороны других.

  1. Иметь четкие значения.

Когда у вас есть четкие значения, они будут сиять на каждом шагу вашего пути. Ваш партнер будет точно знать, с кем они вступают в отношения, и они будут уважать ваши суждения и решения, потому что они знают, что у вас есть четкое «почему» — ваши ценности.

Спросите себя: «Что я ценю в жизни?» или «Какими качествами я восхищаюсь в других?». — которые должны помочь вам определить ваши основные ценности. Сделайте их известными в ежедневных разговорах и взаимодействиях с вашим партнером. Помните, что ваши ценности являются центром того, кто вы есть — они должны быть сильнее, чем стремление угодить другим.

Если ваш партнер не согласен с вашими ценностями, воспринимайте это как признак того, что вы не совместимы — не меняйте свои ценности ни для кого, кроме себя самого.

  1. Принимайте независимые суждения и решения.

Нет ничего респектабельного в том, кто всегда соглашается с каждым без его собственных причин или полагается на других, чтобы принимать решения за него.

Если вы хотите более глубокого уважения со стороны вашего партнера, вы должны быть в состоянии сформировать свои собственные взгляды и принимать меры без сильного влияния других. Вы должны быть в состоянии вести за собой, когда к вам обращаются с призывом, и отстаивать себя, когда вам бросают вызов.

В следующий раз, если ваш партнер спросит вас что-то простое, как «Что мы должны иметь на ужин?», дать им конкретный ответ, или иметь план готов. Если они предложат что-то, что вам не нравится, скажите им именно это и предложите другой план.

  1. Жить вне отношений.

Когда у вас есть собственная жизнь — например, работа, которую вы делаете, и увлечения, которые вы подбираете, которые не имеют ничего общего с вашими отношениями — ваш партнер будет знать, что у вас есть больше для себя, чем просто быть их близким человеком, и это поможет построить притяжение и уважение между вами двумя.

Проводя время, делая вещи, которые делают вас лучше, вы показываете другим, что ваше благополучие и счастье важно для вас и заслуживает уважения. Вы не должны полагаться на кого-то, чтобы удовлетворить все ваши потребности, и никто не может контролировать вас — вы сами по себе.

Не лишая отношения, запланируйте некоторое время в одиночестве или подпишитесь на новое хобби, которое требует еженедельных обязательств, например. Это поможет вам чувствовать себя более уравновешенным и позволит вам еще больше вернуть отношения.

  1. Действуйте с уважением.

Само собой разумеется, что вы должны вести себя уважительно по отношению к своему партнеру, если вы хотите, чтобы он больше уважал вас.

Это означает, что нужно следить за языком, которым вы с ними пользуетесь, не разговаривать за их спиной, учитывать их мнения при принятии решения, касающегося отношений, быть внимательным к их чувствам, задавать им вопросы, чтобы они чувствовали себя комфортно в определенной ситуации, и так далее.

  1. Слушайте хорошо.

В разговоре с партнером, вместо того, чтобы ждать своей очереди, чтобы говорить, действительно слушать их. Покажите им, что вы заинтересованы в том, что они должны сказать, и задать им вдумчивые вопросы, чтобы получить более глубокое понимание своих чувств и мыслей и поощрять их делиться больше.

Когда они откроют вам свои проблемы, не перескакивайте, чтобы дать им решение — просто присутствуйте с ними. Постарайтесь определить их основные потребности и удовлетворить их наилучшим образом. Выражайте свою заботу и сострадание.

Это говорит о том, что ваша эмоциональная сила огромна, и любой уважал бы вас за это.

  1. Занимайся своими ошибками.

Способность осознавать свои ошибки свидетельствует о зрелости и здоровом эго.

Когда ты ошибаешься, признай это себе и будь честен со своим партнером. Размышляйте о своих ошибках и предлагайте подходящее решение.

Даже если вы еще не видели, как вы находитесь в неправильном, но ваш партнер говорит вам, что ваши действия причиняют им боль, признать их чувства, и извиниться сначала за то, как вы заставляете их чувствовать.

Это означает, что вы ставите их перед тем, как быть правым, и вы достаточно большой человек, чтобы сделать это. На самом деле, конфликт может стать для вас возможностью стать ближе.

  1. Имейте собственное мнение, но оставайтесь непредвзятыми.

Точно так же, как иметь возможность принимать независимые суждения и решения, наличие собственного мнения вызовет у вас уважение со стороны других людей.

Однако, это будет стоить вам гораздо дороже, если вы застрянете на своем собственном пути и будете настаивать на том, чтобы быть правым, в то же время закрывая глаза на других.

Когда вы держите свой ум открытым и проявлять внимание к мнению вашего партнера, чтобы принять хорошо информированное решение вместе, он посылает сообщение им, что вы уважаете их, умственно гибкие, и может действовать как команда, которая делает вас очень желательным партнером.

  1. Будьте готовы к переменам.

Изменения нелегкие. Говорить о том, что вам может понадобиться изменить, еще труднее услышать и действовать.

Но именно поэтому готовность и способность меняться к лучшему, будь то простое попробование новых видов деятельности или немного сложное формирование здоровой привычки, указывает на значительную силу и рост.

Конечно, вы должны меняться не только потому, что этого хочет ваш партнер — изменения должны исходить от вашего собственного самосознания и тщательного обдумывания своего саморазвития.

Что делать, если ваш партнер вас недолюбливает?

Что делать, если вы сделали все вышеперечисленное, а ваш партнер все равно проявляет неуважение к вам или просто не относится к вам с тем уровнем уважения, который вы считаете достойным?

Во-первых, вы должны помнить, что это их отражение, а не вас. Во-вторых, тебе, возможно, придется принять, что отношения не работают на тебя, и перестать пытаться их исправить или завоевать их уважение напрасно. Честно говоря, если они не могут оценить тебя, они не подходят тебе и не стоят твоих усилий.

Уважение является основополагающим в хороших отношениях — это не то, что вы должны когда-либо отмахиваться или оправдываться. Оно влияет как на качество ваших отношений, так и на ваше долговременное благополучие и счастье, так что получайте его с самого начала.

Проявите уважение к себе.

Вы проявляете уважение к себе, признавая, что то, как ваш партнер относится к вам не соответствует вашим стандартам, и вы хотели бы, чтобы это прекратилось. Знай, чего ты заслуживаешь, и не соглашайся на меньшее.

Немедленно вызови их.

В тот момент, когда они проявляют неуважение к вам, укажите, что именно они делают и как это заставляет вас чувствовать. Предложите то, что вы бы хотели, чтобы они сделали вместо вас.

Установите свои границы.

Если они не получат его, вы должны ввести в действие свои границы, что означает, что вы не будете продолжать взаимодействовать с ними, если они не будут относиться к вам так, что это приемлемо для вас и показать угрызения совести за их неуважение.

Вы должны убедиться, что они ясно понимают, что они сделали и почему это не хорошо — лучше, они должны сказать это своими словами.

Подумайте о том, чтобы при необходимости прекратить отношения.

Если их неуважение к Вам является преднамеренным, происходит неоднократно или связано с более сложными вопросами, такими как женоненавистничество, расизм или алкоголизм, Вам необходимо подумать о том, чтобы порвать с ними. Не ваша задача убеждать их в вашей ценности.

Спросите себя: «Почему я хочу завоевать их уважение?» Потому что правда в том, что не каждое уважение стоит того, чтобы его заслужить. Некоторые люди заслуживают того, чтобы быть вне вашей жизни вообще, и независимо от того, уважают они вас или нет, это не ваше дело.

Лично я был в обоих типах отношений — тех, которые постоянно заставляют меня сомневаться в себе и держать бдительность против тех, которые показывают мне мое лучшее себя и расцветает от глубокого уважения. Говорю тебе, разница в том, что днем и ночью.

Ты заслуживаешь быть с кем-то, кто относится к тебе так, как будто ты лучшее, что когда-либо случалось с ним. Пожалуйста, поверь.