5 упражнений для укрепления доверия, чтобы попробовать в следующий раз

Уверенность не случайность. Напротив, это набор поведения, который любой человек может начать совершенствовать, начиная прямо сейчас. Вы можете не увидеть результаты сразу (хотя мы подозреваем, что вы сразу увидите некоторые результаты), но чем дольше вы будете практиковаться, тем больше вы будете обретать уверенность.

Крутая вещь в уверенности в том, что она может быть подделана. Если вы имитируете уверенность, ваш разум не только начинает верить, что вы уверены в себе, другие люди начинают видеть в вас уверенность. Это, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя более уверенно, что, в свою очередь, заставляет других людей видеть в вас уверенность. В конце концов, это приведет к внутренней уверенности. Вот пять упражнений по укреплению доверия, которые вы можете использовать, чтобы начать свой путь к доверию, которое любят девушки.

Чокаясь

В следующий раз, когда вы выйдете, выберите номер и постарайтесь чокнуться с таким количеством людей. Фактическое количество будет зависеть от того, сколько людей в баре или клубе. Двадцать — это хорошее число для большинства мест, но вы можете отрегулировать его по необходимости. Это выводит вас из вашей зоны комфорта и более удобно приближаться. Это также создает уверенность, поскольку вы чокаетесь почти со всеми в баре.

Не пьешь? Вместо этого возьмите пять.

Всегда предполагая притяжение

Одна вещь, которую мы советуем ребятам делать в Datinglove, — это всегда привлекать внимание. По сути, это означает, что независимо от того, как женщина действует или реагирует на вас, предположите, что она привлечена.

И почему бы нет? Вы понятия не имеете, о чем она на самом деле думает. Почему бы не принять лучшее вместо худшего? Попробуйте сделать это в следующий раз, когда выйдете на улицу и не расстраивайтесь, если вас пару раз вышибут из воды. Это не неудача, это подготовка к успеху.

Встань и улыбнись

Позитивный язык тела оказывает глубокое влияние на нашу внутреннюю уверенность в себе. Так что тренируйтесь стоя прямо и высоко. Пока вы проверяете свое положение в зеркале, самое время начать смотреть на то, как вы улыбаетесь. Вы хотите иметь естественную улыбку всем своим лицом, а не только своими глазами. Мало того, что правильная осанка и улыбка сделают вас более доступными, они также заставят вас чувствовать себя более уверенно.

Подход немедленно

Одна большая причина, по которой парни нервничают по поводу обращения к женщинам, заключается в том, что они проводят слишком много времени, думая об этом. Так что не надо. Вместо того, чтобы тратить все свое время на размышления о том, как вы собираетесь подойти к ней, просто сделайте это. Даже если она вас застрелит (что, вероятно, она не сделает), вы все равно получите уверенность в себе от такого движения силы.

Игнорировать ваши проблемы

Когда твоя неуверенность исчезнет, ​​скажи им заткнись. Сделайте что-нибудь, чтобы выкинуть из головы, например, подойти к девушке (лучший способ) или даже просто обойти круг в баре или клубе и подумать о чем-то другом, о чем-то более позитивном.

Не позволяй стеснительности сдерживать тебя. Сделайте глубокий вдох и начните применять эти упражнения по укреплению доверия в своей жизни, и вы будете на пути к поиску девушки, которую вы всегда хотели.