7 Психологически проверенных советов, как преодолеть тревогу в отношениях

Лучше смириться с этим сейчас, чем потом   Астрид Робертсон, психотерапевт, говорит: «Тревога в отношениях чрезвычайно распространена». Как правило, в начале отношений, когда один из

Читать далее

«И», а не «но»: секрет здоровых отношений

Противоборствующие чувства будут существовать. Обними их.   Природа ненавидит вакуум, или так говорят. Аналогичным образом, похоже, что люди ненавидят противоречия, особенно в контексте отношений. Нам

Читать далее

10 Способов держаться подальше от партнеров, которые вам не подходят

«Как я могу наверняка распознать деструктивные модели в отношениях и принять меры для их изменения?»   Многие люди, находящиеся в нездоровых отношениях, спрашивают себя: «Почему

Читать далее

Руководство для терапевта, чтобы наконец побороть страх перед конфликтом

Пятиэтапный план Как терапевт, я хорошо справляюсь с эмоциями. Точнее, я хорошо помогаю своим клиентам научиться управлять эмоциями. Я гораздо менее успешен с некоторыми из

Читать далее